هشدار پشت میز غذا نخورید + فیلم
تاریخ انتشار: ۲۰ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۰۶۲۲۵۱
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،بسیاری از ما عادت کرده‌ایم که پشت میز و هنگام کار با کامپیوتر با یک دست دکمه‌های صفحه کلید را بزنیم و با دست دیگر ریزه ریزه خوراکی و تنقلات برداریم و حتی غذا بخوریم، اما اگر شما هم بار دیگر در این وضعیت قرار گرفتید این هشدار متخصصان تغذیه را به یاد بیاورید علاوه بر اینکه این شیوه خوردن، می‌تواند اشتهای شما را افزایش داده و باعث شود که بیشتر بخوریدخطرناک هم هست.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
پزشکان هشدار دادند هر روز حداقل ۱۰ نفر بر اثر عارضه لختگی خون جان خود را از دست می دهند که علت افزایش تعداد این قربانیان، تمایل هرچه بیشتر کارمندان برای صرف غذا در پشت میز کار است.
این متخصصان تاکید دارند که نزدیک به 75 درصد از کارمندان ادارات در گروه سنی 21 تا 30 ساله و طی 10 ساعت کار مداوم حتی برای غذا خوردن نیز به خودشان زنگ تفریح نمی دهند و ناهار را هم پشت میز کار می خورند.
پزشکان در این مطالعه تاکید کردند صرف غذا پشت میز کار خطر لختگی خون و ابتلا به ترومبوز سیاهرگ عمیق را تا دو برابر افزایش می دهد.
بیشتر بخوانید: هشدار غذا را خوب بجوید +فیلم
رواج همین الگوی غلط غذا خوردن در میان کارمندان موجب شده که تعداد قربانیان عارضه ترومبوز سیاهرگی عمیق در افراد زیر 40 سال با سرعت افزایش پیدا کند به طوری که در سال 2010 میلادی تعداد این قربانیان 94 نفر در حالی که در سال 2007 میلادی 67 نفر بوده و به این ترتیب آمار تلفات ناشی از این عارضه عروقی 40 درصد افزایش یافته است.
این عارضه زمانی کشنده می شود که لخته های خونی تشکیل شده در عروق سیاهرگی به ریه ها می رسند. پزشکان نگران این واقعیت هستند که بسیاری از موارد ابتلا به ترومبوز سیاهرگی به موقع تشخیص داده نمی شوند.
همچنین متخصصان دانشگاه بریستول در بررسی‌های جدید خود این نکته مهم و در عین حال نامحسوس را تایید کردند که اگر پشت میز کامپیوتر هله هوله خوری کنید، در طول روز مقدار بیشتری کالری دریافت خواهید کرد و بدون کنترل تنقلات مصرف می‌کنید.
به گزارش روزنامه ساندی تایمز، این متخصصان بررسی کردند که به چه روش‌هایی حافظه و توجه تحت تاثیر اشتها قرار می‌گیرد.
آنها هم چنین متوجه شدند کسانی که به این شیوه تغذیه می‌کنند اغلب فراموش می‌کنند که در پایان چقدر خوراکی و غذا خورده‌اند و حتی گاهی به سختی به یاد می‌آورند که غذا چه چیزی خورده‌اند.
این کارشناسان تاکید کردند: آشفتگی در وعده غذایی سبب پرخوری میشود که قطعا تاثیر چشمگیری روی افزایش چاقی دارد.
منبع 1 : قلم چی به نقل از سیمرغ منبع 2: ایسنا
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۰۶۲۲۵۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
صدور هشدار بارش‌های سیل‌آسا در استان بوشهر
معاون بهبود تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی استان بوشهر از صدور هشدار سطح نارنجی بارش‌های سیل‌آسا در تمامی شهرستان‌های استان خبر داد و گفت: با ورود سامانه جدید بارش باران افزایش ناپایداری جوی نیاز به مراقبت ویژه است. - اخبار استانها -
کبری توکلی در گفتگویی با خبرنگار تسنیم در بوشهر، با اشاره به هشدار سطح نارنجی بارش‌های سیل‌آسا در تمامی شهرستان‌های استان بوشهر، اظهار داشت: اثر مخاطره بارش تگرگ، بارش شدید باران همراه با وزش باد، جاری شدن روان آب، طغیان و سیلابی شدن رودخانه‌ها، صاعقه و خسارت به بخش کشاورزی است.
معاون بهبود تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی استان بوشهر با تاکید بر توجه به جلوگیری از حوادث و خسارت احتمالی توصیه کرد: کشاورزان محصولات برداشت شده در فضای باز به مناطق سرپوشیده منتقل کنند.
وی عدم انجام آبیاری مزارع به‌دلیل وقوع بارندگی و برای جلوگیری از خوابیدگی مزارع آماده برداشت را مورد تاکید قرار داد و تصریح کرد: کنترل دما و رطوبت انبارها با توجه به افزایش رطوبت جهت جلوگیری از خسارت بیماری‌های قارچی یک ضرورت است.
توکلی بر بسته نگه‌داشتن دریچه‌های گلخانه‌ها هنگام کاهش دما و بارش تاکید کرد و افزود: عدم استفاده از آب باران برای دام‌ها، جلوگیری از نفوذ روان آب به داخل سالن‌های نگهداری دام مورد توجه قرار گرفته شود.
معاون بهبود تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی استان بوشهر خودداری دامداران و عشایر از عبور در ارتفاعات و انتقال دام‌ها به مکان سرپوشیده هنگام وقوع بارش را از دیگر توصیه‌ها اعلام و خاطرنشان کرد: عدم توقف در حاشیه رودخانه‌ها و مسیل‌ها با توجه به وقوع بارش‌ها مورد توجه ویژه قرار گرفته شود.
توکلی عایق‌بندی و محافظت از کندوهای عسل در مقابل بارش، عدم تردد ماشین‌آلات کشاورزی روی مزارع را مورد تاکید قرار داد و گفت: کشاورزان ، دامداران و عشایر با توجه به شرایط بارندگی پیشِ‌رو به توصیه‌ها توجه ویژه کنند.
وی ادامه داد: بارش باران در استان بوشهر تا آخر هفته جاری ادامه دارد.
در همین راستا مدیرکل هواشناسی استان بوشهر افزایش سرعت وزش باد تا 50 کیلومتر در استان را مورد اشاره قرار داد و گفت: با افزایش سرعت وزش باد و ارتفاع موج خلیج فارس، هشدار دریایی سطح نارنجی در سواحل استان بوشهر صادر شد.
فرج‌الله شکوهی‌پور با بیان اینکه تا آخر هفته جاری هشدار دریایی سطح نارنجی صادر شده است افزود: افزایش ارتفاع موج و تلاطم دریا خلیج فارس تا 2.5 متر پیش‌بینی میشود.
وی با اشاره به ورود سامانه جدید بارش باران در استان بوشهر اضافه کرد: افزایش ناپایداری ها، افزایش پوشش ابر و بارش پراکنده باران مورد انتظار است.
انتهای پیام/190/
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند